ビタミンE（α-トコフェロール）の少ない食品
（961〜980位）
（可食部100 gあたり）
豆腐よう
0.6 mg
納豆（五斗納豆）
0.6 mg
ひしおみそ
0.6 mg
カシューナッツ（フライ、味付け）
0.6 mg
かぼちゃの種（いり、味付け）
0.6 mg
スイカの種（いり、味付け）
0.6 mg
はす（未熟、生）
0.6 mg
えだまめ（ゆで）
0.6 mg
ごぼう（根、生）
0.6 mg
ごぼう（根、ゆで）
0.6 mg
せり（茎葉、ゆで）
0.6 mg
ぜんまい（生ゼンマイ、若芽、生）
0.6 mg
ミニキャロット（根、生）
0.6 mg
ひろしまな（塩漬）
0.6 mg
芽キャベツ（結球葉、生）
0.6 mg
だいずもやし（ゆで）
0.6 mg
やまごぼう（みそ漬）
0.6 mg
ようさい（茎葉、ゆで）
0.6 mg
れんこん（根茎、生）
0.6 mg
れんこん（根茎、ゆで）
0.6 mg
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