ビタミンE(α-トコフェロール)の少ない食品
(1041〜1060位)
(可食部100 gあたり)
にんじん(根、冷凍)
0.7 mg
のざわな(漬物、塩漬)
0.7 mg
ひのな(根・茎葉、生)
0.7 mg
切りみつば(葉、生)
0.7 mg
コスレタス(葉、生)
0.7 mg
アセロラ(生)
0.7 mg
キワノ(生)
0.7 mg
もも(生)
0.7 mg
えながおにこんぶ(素干し)
0.7 mg
ふのり(素干し)
0.7 mg
まあじ(開き干し、生)
0.7 mg
あんこう(生)
0.7 mg
いぼだい(生)
0.7 mg
まいわし(生)
0.7 mg
まいわし(丸干し)
0.7 mg
うまづらはぎ(味付け開き干し)
0.7 mg
えい(生)
0.7 mg
かつお(加工品、塩辛)
0.7 mg
ぐち(焼き)
0.7 mg
からふとます(生)
0.7 mg
<
1
…
53
…
89
>