ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（食品）
（サ行） （71〜80）
0.1 mg
（可食部110 gあたり）
しょうが（根茎、生）
0.4 mg
（可食部70 gあたり）
食パン
0.3 mg
（可食部75 gあたり）
ショートケーキ
1.1 mg
（可食部12 gあたり）
ショートニング
0.2 mg
（可食部10 gあたり）
しらうお（生）
0.2 mg
（可食部15 gあたり）
しらす干し（半乾燥品）
0.1 mg
（可食部10 gあたり）
しらす干し（微乾燥品）
0 mg
（可食部15 gあたり）
白玉粉
3.7 mg
（可食部120 gあたり）
シルバー（生）
0.9 mg
（可食部580 gあたり）
しろうり（果実、生）
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