ビタミンE（α-トコフェロール） 4.5 mg分の果実類
（181〜188）
0.2 mg
（可食部260 gあたり）
かき（甘がき、生）
×
22.5
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、30%果汁入り飲料）
×
22.5
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
×
22.5
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、20%果汁入り飲料）
×
22.5
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、50%果汁入り飲料）
×
22.5
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、果粒入りジュース）
×
22.5
0.1 mg
（可食部230 gあたり）
いよかん（砂じょう、生）
×
45
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
アセロラ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
×
22.5
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1
…
10
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