ビタミンE（α-トコフェロール）を多く含む野菜類（221〜240位）（可食部100 gあたり）

• なす（漬物、塩漬）
  
  0.3 mg
• べいなす（果実、生）
  
  0.3 mg
• なす（果実、ゆで）
  
  0.3 mg
• なす（果実、生）
  
  0.3 mg
• トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
  
  0.3 mg
• トウモロコシ（未熟種子、生）
  
  0.3 mg
• ずいき（生ずいき、ゆで）
  
  0.3 mg
• じゅうろくささげ（若ざや、ゆで）
  
  0.3 mg
• きゅうり（漬物、塩漬）
  
  0.3 mg
• きゅうり（果実、生）
  
  0.3 mg
• ルバーブ（葉柄、ゆで）
  
  0.2 mg
• ルバーブ（葉柄、生）
  
  0.2 mg
• らっきょう（甘酢漬）
  
  0.2 mg
• ふき（葉柄、ゆで）
  
  0.2 mg
• ふき（葉柄、生）
  
  0.2 mg
• はやとうり（果実、生）
  
  0.2 mg
• はくさい（漬物、塩漬）
  
  0.2 mg
• はくさい（結球葉、生）
  
  0.2 mg
• にんじん（ジュース、缶詰）
  
  0.2 mg
• なす（漬物、からし漬）
  
  0.2 mg