ビタミンE(α-トコフェロール)の少ない野菜類
(61〜80位)
(可食部100 gあたり)
はやとうり(塩漬)
0.1 mg
ビート(根、生)
0.1 mg
ビート(根、ゆで)
0.1 mg
ふじまめ(若ざや、生)
0.1 mg
みょうが(花穂、生)
0.1 mg
みょうがたけ(茎葉、生)
0.1 mg
ブラックマッペもやし(生)
0.1 mg
ブラックマッペもやし(ゆで)
0.1 mg
りょくとうもやし(生)
0.1 mg
りょくとうもやし(ゆで)
0.1 mg
わさび(わさび漬)
0.1 mg
いんげんまめ(若ざや、生)
0.2 mg
いんげんまめ(若ざや、ゆで)
0.2 mg
うど(茎、生)
0.2 mg
やまうど(茎、生)
0.2 mg
そうめんかぼちゃ(果実、生)
0.2 mg
カリフラワー(花序、生)
0.2 mg
カリフラワー(花序、ゆで)
0.2 mg
グリーンボール(結球葉、生)
0.2 mg
きゅうり(漬物、ぬかみそ漬)
0.2 mg
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