ビタミンE(α-トコフェロール)の少ない野菜類
(81〜100位)
(可食部100 gあたり)
ザーサイ(漬物)
0.2 mg
しろうり(果実、生)
0.2 mg
しろうり(漬物、塩漬)
0.2 mg
セロリー(葉柄、生)
0.2 mg
ぜんまい(干しぜんまい、干し若芽、ゆで)
0.2 mg
チコリー(若芽、生)
0.2 mg
なす(漬物、からし漬)
0.2 mg
にんじん(ジュース、缶詰)
0.2 mg
はくさい(結球葉、生)
0.2 mg
はくさい(漬物、塩漬)
0.2 mg
はやとうり(果実、生)
0.2 mg
ふき(葉柄、生)
0.2 mg
ふき(葉柄、ゆで)
0.2 mg
らっきょう(甘酢漬)
0.2 mg
ルバーブ(葉柄、生)
0.2 mg
ルバーブ(葉柄、ゆで)
0.2 mg
きゅうり(果実、生)
0.3 mg
きゅうり(漬物、塩漬)
0.3 mg
じゅうろくささげ(若ざや、ゆで)
0.3 mg
ずいき(生ずいき、ゆで)
0.3 mg
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