ビタミンE（β-トコフェロール）の含有量（食品）
（101〜110）
-
（可食部15 gあたり）
あずき（全粒、乾）
0.2 mg
（可食部100 gあたり）
干しそば（乾）
-
（可食部10 gあたり）
パン粉（乾燥）
-
（可食部10 gあたり）
パン粉（生）
0.2 mg
（可食部100 gあたり）
ピザクラスト
-
（可食部23 gあたり）
ぎょうざの皮
-
（可食部20 gあたり）
マカロニ・スパゲッティ（乾）
0.2 mg
（可食部97 gあたり）
和風スタイル即席カップめん（油揚げ）
0.2 mg
（可食部120 gあたり）
沖縄そば（生）
0.4 mg
（可食部180 gあたり）
そうめん・ひやむぎ（乾）
<
1
…
11
…
132
>
