ビタミンE(β-トコフェロール)の少ない食品
(1321〜1340位)
(可食部100 gあたり)
よめな(葉、生)
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らっきょう(りん茎、生)
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らっきょう(甘酢漬)
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エシャロット(りん茎、生)
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サニーレタス(葉、生)
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れんこん(根茎、生)
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れんこん(根茎、ゆで)
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ロケットサラダ(葉、生)
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わけぎ(葉、生)
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アセロラ(果実飲料、10%果汁入り飲料)
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あんず(乾)
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いちじく(生)
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いちじく(乾)
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うめ(梅びしお)
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かき(干しがき)
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グズベリー(生)
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さくらんぼ(日本産、生)
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さくらんぼ(米国産、生)
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プルーン(生)
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日本なし(生)
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