ビタミンE(β-トコフェロール)の少ない食品
(1661〜1680位)
(可食部100 gあたり)
ごま(乾)
0.2 mg
ごま(いり)
0.2 mg
ラッカセイ(バターピーナッツ)
0.2 mg
あしたば(茎葉、生)
0.2 mg
えだまめ(冷凍)
0.2 mg
こごみ(若芽、生)
0.2 mg
トウガラシ(葉・果実、生)
0.2 mg
トウガラシ(葉・果実、油いため)
0.2 mg
トレビス(葉、生)
0.2 mg
べいなす(果実、油揚げ)
0.2 mg
赤ピーマン(果実、生)
0.2 mg
赤ピーマン(果実、油いため)
0.2 mg
ほうれんそう(葉、ゆで)
0.2 mg
むかご(肉芽、生)
0.2 mg
らっかせい(未熟豆、ゆで)
0.2 mg
わらび(干しわらび、乾)
0.2 mg
まつも(素干し)
0.2 mg
あゆ(養殖、焼き)
0.2 mg
オリーブ油
0.2 mg
芋かりんとう
0.2 mg
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