ビタミンE（β-トコフェロール）の含有量（野菜類）
（101〜110）
Tr
（可食部260 gあたり）
おおさかしろな（葉、生）
Tr
（可食部230 gあたり）
トウミョウ（茎葉、生）
Tr
（可食部162 gあたり）
エンダイブ（葉、生）
Tr
（可食部95 gあたり）
グリーンアスパラガス（若茎、生）
Tr
（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、ゆで）
Tr
（可食部28 gあたり）
あさつき（葉、ゆで）
Tr
（可食部28 gあたり）
あさつき（葉、生）
0 mg
（可食部17 gあたり）
わさび（わさび漬）
0 mg
（可食部80 gあたり）
わさび（根茎、生）
0 mg
（可食部60 gあたり）
わけぎ（葉、ゆで）
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1
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11
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28
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