ビタミンE（γ-トコフェロール）の少ない食品（181〜200位）（可食部100 gあたり）

• なす（漬物、こうじ漬）
  
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• なす（漬物、からし漬）
  
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• 黄にら（葉、生）
  
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• にんじん（根、皮つき、生）
  
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• にんじん（根、皮つき、ゆで）
  
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• にんじん（根、皮むき、生）
  
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• にんじん（根、皮むき、ゆで）
  
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• にんじん（根、冷凍）
  
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• にんじん（ジュース、缶詰）
  
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• きんとき（根、皮つき、生）
  
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• きんとき（根、皮つき、ゆで）
  
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• きんとき（根、皮むき、生）
  
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• きんとき（根、皮むき、ゆで）
  
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• ミニキャロット（根、生）
  
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• ニンニク（りん茎、生）
  
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• 根深ねぎ（葉、軟白、生）
  
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• 葉ねぎ（葉、生）
  
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• こねぎ（葉、生）
  
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• のざわな（葉、生）
  
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• のざわな（漬物、塩漬）
  
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