ビタミンE（γ-トコフェロール）の少ない食品
（161〜180位）
（可食部100 gあたり）
たまねぎ（りん茎、生）
0 mg
たまねぎ（りん茎、水さらし）
0 mg
たまねぎ（りん茎、ゆで）
0 mg
赤たまねぎ（りん茎、生）
0 mg
チンゲンサイ（葉、生）
0 mg
チンゲンサイ（葉、ゆで）
0 mg
つくし（胞子茎、生）
0 mg
つくし（胞子茎、ゆで）
0 mg
つるな（茎葉、生）
0 mg
つわぶき（葉柄、生）
0 mg
つわぶき（葉柄、ゆで）
0 mg
とうがん（果実、生）
0 mg
とうがん（果実、ゆで）
0 mg
ながさきはくさい（葉、生）
0 mg
ながさきはくさい（葉、ゆで）
0 mg
なす（果実、生）
0 mg
なす（果実、ゆで）
0 mg
べいなす（果実、生）
0 mg
なす（漬物、塩漬）
0 mg
なす（漬物、ぬかみそ漬）
0 mg
<
1
…
9
…
89
>
