ビタミンKを多く含む魚介類
(21〜40位)
(可食部100 gあたり)
あさり(つくだ煮)
4 μg
さざえ(生)
3 μg
あわび(干し)
3 μg
あさり(缶詰、水煮)
3 μg
ほたてがい(水煮)
2 μg
はまぐり(つくだ煮)
2 μg
さざえ(焼き)
2 μg
かつお(加工品、塩辛)
2 μg
ほたるいか(つくだ煮)
1 μg
ほたるいか(くん製)
1 μg
ほたるいか(ゆで)
1 μg
かに、加工品(がん漬)
1 μg
ほたてがい(生)
1 μg
はまぐり(水煮)
1 μg
たにし(生)
1 μg
しじみ(生)
1 μg
赤貝(生)
1 μg
どじょう(水煮)
1 μg
どじょう(生)
1 μg
すけとうだら(からしめんたいこ)
1 μg
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