ビタミンKの少ない魚介類
(301〜320位)
(可食部100 gあたり)
昆布巻きかまぼこ
(0)
す巻きかまぼこ
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蒸しかまぼこ
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焼き抜きかまぼこ
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焼き竹輪
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だて巻
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つみれ
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なると
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はんぺん
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さつま揚げ
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魚肉ハム
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魚肉ソーセージ
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あなご(生)
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あなご(蒸し)
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いとよりだい(生)
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うるめいわし(丸干し)
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まいわし(生)
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まいわし(水煮)
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まいわし(焼き)
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まいわし(生干し)
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