ビタミンKの少ない食品
(1621〜1640位)
(可食部100 gあたり)
茎ニンニク(花茎、生)
54 μg
コスレタス(葉、生)
54 μg
鶏卵(全卵、乾燥全卵)
56 μg
高野豆腐
57 μg
はくさい(漬物、塩漬)
57 μg
だいずもやし(生)
57 μg
トウガラシ(果実、乾)
58 μg
フレンチドレッシング
58 μg
はくさい(結球葉、生)
59 μg
サウザンアイランドドレッシング
59 μg
いんげんまめ(若ざや、生)
60 μg
きく(菊のり)
62 μg
にわとり、成鶏肉(もも、皮つき、生)
62 μg
しかくまめ(若ざや、生)
63 μg
はくさい(漬物、キムチ)
63 μg
切りみつば(葉、生)
63 μg
油揚げ
68 μg
ふきのとう(花序、ゆで)
69 μg
わかめ(乾燥わかめ、灰干し、水戻し)
70 μg
にわとり、成鶏肉(手羽、皮つき、生)
70 μg
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