ビタミンK 90 μg分の野菜類（111〜120）

• 

  28 μg

  （可食部55 gあたり）

  茎ニンニク（花茎、ゆで）
  × 3.2
• 

  6 μg

  （可食部12 gあたり）

  ししとうがらし（果実、生）
  × 15
• 

  8 μg

  （可食部15 gあたり）

  いんげんまめ（若ざや、ゆで）
  × 11.3
• 

  13 μg

  （可食部28 gあたり）

  あさつき（葉、生）
  × 6.9
• 

  27 μg

  （可食部80 gあたり）

  わさび（根茎、生）
  × 3.3
• 

  25 μg

  （可食部50 gあたり）

  だいずもやし（ゆで）
  × 3.6
• 

  5 μg

  （可食部10 gあたり）

  アルファルファもやし（生）
  × 18
• 

  2 μg

  （可食部5 gあたり）

  さやえんどう（若ざや、生）
  × 45
• 

  54 μg

  （可食部120 gあたり）

  きゅうり（漬物、塩漬）
  × 1.7
• 

  44 μg

  （可食部95 gあたり）

  グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
  × 2