ビタミンKを多く含む野菜類
（141〜160位）
（可食部100 gあたり）
ししとうがらし（果実、生）
51 μg
いんげんまめ（若ざや、ゆで）
51 μg
あさつき（葉、生）
50 μg
わさび（根茎、生）
49 μg
だいずもやし（ゆで）
49 μg
アルファルファもやし（生）
47 μg
さやえんどう（若ざや、生）
47 μg
きゅうり（漬物、塩漬）
46 μg
グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
46 μg
にがうり（果実、油いため）
45 μg
しろうり（漬物、塩漬）
44 μg
グリーンアスパラガス（若茎、生）
43 μg
あさつき（葉、ゆで）
43 μg
にがうり（果実、生）
41 μg
さやえんどう（若ざや、ゆで）
40 μg
ズッキーニ（果実、生）
35 μg
ぜんまい（生ゼンマイ、若芽、ゆで）
34 μg
ぜんまい（生ゼンマイ、若芽、生）
34 μg
きゅうり（果実、生）
34 μg
スナップえんどう（若ざや、生）
33 μg
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