水分の含有量(野菜類)
(251〜260)
13.6 g
(可食部25 gあたり)
そらまめ(未熟豆、生)
7.2 g
(可食部10 gあたり)
グリーンピース(ゆで)
14.4 g
(可食部40 gあたり)
えだまめ(ゆで)
19.7 g
(可食部50 gあたり)
えだまめ(生)
13.4 g
(可食部25 gあたり)
そらまめ(未熟豆、ゆで)
13.8 g
(可食部20 gあたり)
なす(漬物、こうじ漬)
8.1 g
(可食部12 gあたり)
らっきょう(甘酢漬)
13.5 g
(可食部20 gあたり)
だいこん(漬物、みそ漬)
26.8 g
(可食部80 gあたり)
えだまめ(冷凍)
93.1 g
(可食部140 gあたり)
ゆりね(りん茎、ゆで)
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