水分の含有量(野菜類)
(71〜80)
51.6 g
(可食部60 gあたり)
キンサイ(茎葉、生)
23.8 g
(可食部30 gあたり)
青ピーマン(果実、生)
9.3 g
(可食部10 gあたり)
かいわれだいこん(芽ばえ、生)
26.2 g
(可食部40 gあたり)
せり(茎葉、生)
11.2 g
(可食部12 gあたり)
きゅうり(ピクルス、サワー型)
639.1 g
(可食部805 gあたり)
グリーンボール(結球葉、生)
84 g
(可食部90 gあたり)
トマト(缶詰、ホール)
134.2 g
(可食部160 gあたり)
なす(果実、生)
46.5 g
(可食部50 gあたり)
だいずもやし(ゆで)
195.3 g
(可食部300 gあたり)
べいなす(果実、生)
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