亜鉛の少ない食品（381〜400位）（可食部100 gあたり）

• だいこん（漬物、べったら漬）
  
  0.2 mg
• たまねぎ（りん茎、生）
  
  0.2 mg
• 赤たまねぎ（りん茎、生）
  
  0.2 mg
• チコリー（若芽、生）
  
  0.2 mg
• チンゲンサイ（葉、ゆで）
  
  0.2 mg
• ミニトマト（果実、生）
  
  0.2 mg
• トレビス（葉、生）
  
  0.2 mg
• ながさきはくさい（葉、ゆで）
  
  0.2 mg
• なす（果実、生）
  
  0.2 mg
• なす（果実、ゆで）
  
  0.2 mg
• べいなす（果実、生）
  
  0.2 mg
• べいなす（果実、油揚げ）
  
  0.2 mg
• なす（漬物、塩漬）
  
  0.2 mg
• なす（漬物、ぬかみそ漬）
  
  0.2 mg
• なす（漬物、しば漬）
  
  0.2 mg
• にがうり（果実、生）
  
  0.2 mg
• にがうり（果実、油いため）
  
  0.2 mg
• 黄にら（葉、生）
  
  0.2 mg
• にんじん（根、皮つき、生）
  
  0.2 mg
• にんじん（根、皮つき、ゆで）
  
  0.2 mg