たんぱく質 16.5 g分の果実類
(21〜30)
0.5 g
(可食部40 gあたり)
梅干し(調味漬)
×
33
0.2 g
(可食部20 gあたり)
うめ(梅漬、調味漬)
×
82.5
2.2 g
(可食部247 gあたり)
ピタヤ(生)
×
7.5
5 g
(可食部515 gあたり)
パパイア(未熟、生)
×
3.3
0.5 g
(可食部100 gあたり)
ゆず(果皮、生)
×
33
0.5 g
(可食部50 gあたり)
さくらんぼ(米国産、生)
×
33
2.4 g
(可食部400 gあたり)
メロン(温室メロン、生)
×
6.9
1.5 g
(可食部220 gあたり)
バナナ(生)
×
11
0.1 g
(可食部20 gあたり)
ライチー(生)
×
165
2.2 g
(可食部400 gあたり)
メロン(露地メロン、生)
×
7.5
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1
2
…
12
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