アラニンの含有量（魚介類）
（ア行）
175 mg
（可食部25 gあたり）
赤貝（生）
61 mg
（可食部40 gあたり）
あさり（生）
585 mg
（可食部90 gあたり）
あなご（生）
440 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、生）
545 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、生）
389 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（生）
100 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
1425 mg
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（生）
761 mg
（可食部90 gあたり）
うるめいわし（生）
154 mg
（可食部20 gあたり）
おきあみ（生）
