アルギニンを多く含む魚介類
(21〜40位)
(可食部100 gあたり)
かつお(秋獲り、生)
1300 mg
かつお(春獲り、生)
1300 mg
くろかじき(生)
1300 mg
やりいか(生)
1200 mg
ぶり(生)
1200 mg
テラピア(生)
1200 mg
すけとうだら(タラコ、生)
1200 mg
まだい(天然、生)
1200 mg
まさば(生)
1200 mg
にじます(淡水養殖、生)
1200 mg
きす(生)
1200 mg
うるめいわし(生)
1200 mg
あまだい(生)
1200 mg
まあじ(生)
1200 mg
まだこ(生)
1100 mg
ずわいがに(生)
1100 mg
あわび(生)
1100 mg
メルルーサ(生)
1100 mg
めばる(生)
1100 mg
くろまぐろ(脂身、生)
1100 mg
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