芳香族アミノ酸を多く含む食品
（161〜180位）
（可食部100 gあたり）
蒸しかまぼこ
890 mg
ぎんだら（生）
890 mg
こういか（生）
870 mg
赤貝（生）
850 mg
そば粉（全層粉）
850 mg
よしきりざめ（生）
840 mg
とりがい（斧足、生）
810 mg
魚肉ソーセージ
800 mg
フランスパン
800 mg
クラッカー（ソーダクラッカー）
790 mg
そうめん・ひやむぎ（乾）
790 mg
小麦粉（中力粉、2等）
790 mg
ほたるいか（生）
780 mg
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
780 mg
そらまめ（未熟豆、生）
770 mg
とうもろこし（コーングリッツ）
770 mg
小麦粉（中力粉、1等）
750 mg
ほたてがい（生）
740 mg
スポンジケーキ
730 mg
中華めん（生）
730 mg
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