灰分の少ない食品（1221〜1240位）（可食部100 gあたり）

• そらまめ（おたふく豆、煮豆）
  
  1.5 g
• ぎんなん（生）
  
  1.5 g
• マカダミアナッツ（いり、味付け）
  
  1.5 g
• くわい（塊茎、生）
  
  1.5 g
• くわい（塊茎、ゆで）
  
  1.5 g
• ケール（葉、生）
  
  1.5 g
• 葉だいこん（葉、生）
  
  1.5 g
• バジル（葉、生）
  
  1.5 g
• ロケットサラダ（葉、生）
  
  1.5 g
• わさび（根茎、生）
  
  1.5 g
• かき（干しがき）
  
  1.5 g
• なつめやし（乾）
  
  1.5 g
• わかめ（湯通し塩蔵わかめ、塩抜き）
  
  1.5 g
• あゆ（天然、生）
  
  1.5 g
• きびなご（生）
  
  1.5 g
• ぐち（焼き）
  
  1.5 g
• からふとます（生）
  
  1.5 g
• さくらます（生）
  
  1.5 g
• しろさけ（焼き）
  
  1.5 g
• べにざけ（生）
  
  1.5 g