カルシウムを多く含む食品（641〜660位）（可食部100 gあたり）

• かます（生）
  
  41 mg
• いぼだい（生）
  
  41 mg
• ゆず（果皮、生）
  
  41 mg
• いんげんまめ（うずら豆、煮豆）
  
  41 mg
• しょうゆ（たまりしょうゆ）
  
  40 mg
• ロシアケーキ
  
  40 mg
• ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
  
  40 mg
• 牛乳（乳飲料、フルーツ）
  
  40 mg
• 鶏卵（全卵、水煮缶詰）
  
  40 mg
• 赤貝（生）
  
  40 mg
• めごち（生）
  
  40 mg
• 干しかれい
  
  40 mg
• 子持ちがれい（水煮）
  
  40 mg
• わさび（わさび漬）
  
  40 mg
• ふき（葉柄、生）
  
  40 mg
• 茎ニンニク（花茎、ゆで）
  
  40 mg
• レッドキャベツ（結球葉、生）
  
  40 mg
• キャベツ（結球葉、ゆで）
  
  40 mg
• さつまいも（塊根、生）
  
  40 mg
• ひなあられ（関西風）
  
  39 mg