炭水化物 57.5 g分の食品
(41〜50)
4.5 g
(可食部5 gあたり)
ボーロ(衛生ボーロ)
×
12.8
27.1 g
(可食部30 gあたり)
ゼリービーンズ
×
2.1
27 g
(可食部30 gあたり)
おこし
×
2.1
44.9 g
(可食部50 gあたり)
黒砂糖
×
1.3
26.3 g
(可食部30 gあたり)
くずきり(乾)
×
2.2
6.9 g
(可食部8 gあたり)
パイナップル(砂糖漬)
×
8.3
13 g
(可食部15 gあたり)
タピオカパール(乾)
×
4.4
12.9 g
(可食部15 gあたり)
米菓(甘辛せんべい)
×
4.5
8.6 g
(可食部10 gあたり)
とうもろこしでん粉
×
6.7
5.2 g
(可食部6 gあたり)
ボーロ(そばボーロ)
×
11.1
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1
2
3
…
128
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