炭水化物 57.5 g分の果実類
(241〜247)
2.2 g
(可食部30 gあたり)
ゴレンシ(生)
×
26.1
0.4 g
(可食部5 gあたり)
ゆず(果汁、生)
×
144
0.3 g
(可食部5 gあたり)
すだち(果汁、生)
×
192
10.2 g
(可食部234 gあたり)
アボカド(生)
×
5.6
0.5 g
(可食部16 gあたり)
オリーブ(ピクルス、グリーン)
×
115
0.8 g
(可食部18 gあたり)
オリーブ(ピクルス、スタッフド)
×
71.9
0.5 g
(可食部20 gあたり)
オリーブ(ピクルス、ライプ)
×
115
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1
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13
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