コレステロールの少ない魚介類
（81〜100位）
（可食部100 gあたり）
かつお（加工品、角煮）
56 mg
キングクリップ（生）
56 mg
めじな（生）
56 mg
いぼだい（生）
57 mg
かつお（加工品、削り節つくだ煮）
57 mg
こち（生）
57 mg
かつお（秋獲り、生）
58 mg
かます（生）
58 mg
からふとます（生）
58 mg
まだら（生）
58 mg
めじまぐろ（生）
58 mg
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
58 mg
しろさけ（生）
59 mg
まさば（加工品、塩さば）
59 mg
テラピア（生）
59 mg
とびうお（生）
59 mg
みなみまぐろ（脂身、生）
59 mg
マジェランあいなめ（生）
59 mg
むつ（生）
59 mg
うるめいわし（生）
60 mg
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