コレステロールを多く含む食品
（361〜380位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
76 mg
うし（テール、生）
76 mg
べにざけ（焼き）
76 mg
みりん干し（まいわし）
76 mg
あいなめ（生）
76 mg
ほろほろちょう（肉、皮なし、生）
75 mg
にわとり（ひき肉、生）
75 mg
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
75 mg
ぶた、中型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
75 mg
めばる（生）
75 mg
はも（生）
75 mg
したびらめ（生）
75 mg
きびなご（生）
75 mg
そうだがつお（生）
75 mg
おこぜ（生）
75 mg
すけとうだら（生）
74 mg
ちだい（生）
74 mg
このしろ（甘酢漬）
74 mg
きちじ（生）
74 mg
えそ（生）
74 mg
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