銅を多く含む魚介類
（241〜260位）
（可食部100 gあたり）
さくらます（生）
0.06 mg
からふとます（塩ます）
0.06 mg
このしろ（甘酢漬）
0.06 mg
こい（養殖、水煮）
0.06 mg
おいかわ（生）
0.06 mg
あゆ（天然、焼き）
0.06 mg
あゆ（天然、生）
0.06 mg
あいなめ（生）
0.06 mg
うに（生うに）
0.05 mg
ばかがい（生）
0.05 mg
とりがい（斧足、生）
0.05 mg
いがい（生）
0.05 mg
めばる（生）
0.05 mg
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
0.05 mg
めばち（生）
0.05 mg
みなみまぐろ（脂身、生）
0.05 mg
びんなが（生）
0.05 mg
ほっけ（開き干し）
0.05 mg
バラクータ（生）
0.05 mg
はぜ（甘露煮）
0.05 mg
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