銅 0.3 mg分の食品
（2081〜2090）
0.01 mg
（可食部25 gあたり）
きくらげ（ゆで）
×
30
0.05 mg
（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、ストレートジュース）
×
6
0.01 mg
（可食部120 gあたり）
ライム（果汁、生）
×
30
0.03 mg
（可食部150 gあたり）
ヒュウガナツ（じょうのう及びアルベド、生）
×
10
0.05 mg
（可食部247 gあたり）
ピタヤ（生）
×
6
0.12 mg
（可食部515 gあたり）
パパイア（未熟、生）
×
2.5
0.05 mg
（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、濃縮還元ジュース）
×
6
0.05 mg
（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、ストレートジュース）
×
6
0.01 mg
（可食部40 gあたり）
なつみかん（缶詰）
×
30
1.19 mg
（可食部6600 gあたり）
スイカ（生）
×
0.3
<
1
…
105
…
121
>
