銅を多く含む食品
(1001〜1020位)
(可食部100 gあたり)
あゆ(養殖、焼き)
0.07 mg
刻み昆布
0.07 mg
みついしこんぶ(素干し)
0.07 mg
えながおにこんぶ(素干し)
0.07 mg
しいたけ(生しいたけ、ゆで)
0.07 mg
マンゴスチン(生)
0.07 mg
パイナップル(缶詰)
0.07 mg
うめ(梅漬、調味漬)
0.07 mg
ロケットサラダ(葉、生)
0.07 mg
らっきょう(甘酢漬)
0.07 mg
ブラックマッペもやし(生)
0.07 mg
芽キャベツ(結球葉、ゆで)
0.07 mg
芽キャベツ(結球葉、生)
0.07 mg
根みつば(葉、ゆで)
0.07 mg
根みつば(葉、生)
0.07 mg
切りみつば(葉、生)
0.07 mg
みずかけな(葉、生)
0.07 mg
へちま(果実、ゆで)
0.07 mg
ふじまめ(若ざや、生)
0.07 mg
トマピー(果実、生)
0.07 mg
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