食物繊維（水溶性）を多く含む果実類
（81〜100位）
（可食部100 gあたり）
やまもも（生）
0.3 g
もも（缶詰、液汁）
0.3 g
ぶんたん（砂じょう、生）
0.3 g
びわ（缶詰）
0.3 g
ひゅうがなつ（砂じょう、生）
0.3 g
ピタヤ（生）
0.3 g
なつみかん（缶詰）
0.3 g
中国なし（生）
0.3 g
タンゼロ（砂じょう、生）
0.3 g
タンゴール（砂じょう、生）
0.3 g
シイクワシャー（果汁、生）
0.3 g
さんぼうかん（砂じょう、生）
0.3 g
オロブランコ（砂じょう、生）
0.3 g
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
0.3 g
みかん（じょうのう、早生、生）
0.3 g
ココナッツ（ココナッツミルク）
0.2 g
りんご（缶詰）
0.2 g
ライム（果汁、生）
0.2 g
もも（果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター）
0.2 g
メロン（露地メロン、生）
0.2 g
<
1
…
5
6
7
>
