ドコサペンタエン酸（n-3）の少ない魚介類（21〜40位）（可食部100 gあたり）

• 昆布巻きかまぼこ
  
  1 mg
• あんこう（生）
  
  2 mg
• おこぜ（生）
  
  2 mg
• めごち（生）
  
  2 mg
• すけとうだら（すり身）
  
  2 mg
• まだら（生）
  
  2 mg
• 赤貝（生）
  
  2 mg
• たいらがい（貝柱、生）
  
  2 mg
• ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
  
  2 mg
• くるまえび（養殖、生）
  
  2 mg
• くるまえび（養殖、ゆで）
  
  2 mg
• 大正えび（生）
  
  2 mg
• しばえび（生）
  
  2 mg
• がざみ（生）
  
  2 mg
• 毛がに（生）
  
  2 mg
• 毛がに（ゆで）
  
  2 mg
• ずわいがに（水煮缶詰）
  
  2 mg
• たらばがに（生）
  
  2 mg
• なると
  
  2 mg
• かつお（春獲り、生）
  
  3 mg