ドコセン酸の少ない魚介類
（241〜260位）
（可食部100 gあたり）
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
51 mg
しろさけ（イクラ）
53 mg
ほたるいか（生）
54 mg
ひらめ（天然、生）
55 mg
かずのこ（乾）
59 mg
すずき（生）
62 mg
すけとうだら（タラコ、生）
62 mg
いわな（養殖、生）
63 mg
干しかれい
65 mg
まあじ（生）
66 mg
子持ちがれい（生）
67 mg
かます（生）
69 mg
しろさけ（すじこ）
70 mg
やまめ（養殖、生）
71 mg
まさば（さば節）
74 mg
すけとうだら（タラコ、焼き）
75 mg
まあじ（水煮）
80 mg
うるめいわし（生）
80 mg
まいわし（丸干し）
83 mg
なまず（生）
84 mg
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