ドコセン酸を多く含む食品
（141〜160位）
（可食部100 gあたり）
すけとうだら（タラコ、焼き）
75 mg
まさば（さば節）
74 mg
やまめ（養殖、生）
71 mg
調合油
70 mg
しろさけ（すじこ）
70 mg
かます（生）
69 mg
子持ちがれい（生）
67 mg
まあじ（生）
66 mg
干しかれい
65 mg
いわな（養殖、生）
63 mg
すけとうだら（タラコ、生）
62 mg
すずき（生）
62 mg
かずのこ（乾）
59 mg
ひらめ（天然、生）
55 mg
ほたるいか（生）
54 mg
しろさけ（イクラ）
53 mg
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
51 mg
いかなご（煮干し）
51 mg
はたはた（生）
50 mg
ラッカセイ（いり）
50 mg
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