エネルギー（キロジュール）の含有量（菓子類）
（71〜80）
553 kj
（可食部50 gあたり）
かのこ
655 kj
（可食部60 gあたり）
ホットケーキ
375 kj
（可食部35 gあたり）
ワッフル（カスタードクリーム入り）
1103 kj
（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
461 kj
（可食部45 gあたり）
シュークリーム
1114 kj
（可食部110 gあたり）
ようかん（蒸しようかん）
484 kj
（可食部48 gあたり）
うぐいすもち
1278 kj
（可食部130 gあたり）
大福もち
548 kj
（可食部57 gあたり）
かるかん
1245 kj
（可食部130 gあたり）
草もち
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