エネルギー(キロジュール)の含有量(卵類)
(カ行)
545 kj
(可食部18 gあたり)
鶏卵(卵黄、乾燥卵黄)
291 kj
(可食部18 gあたり)
鶏卵(卵黄、生)
275 kj
(可食部17 gあたり)
鶏卵(卵黄、ゆで)
261 kj
(可食部18 gあたり)
鶏卵(卵黄、加糖卵黄)
295 kj
(可食部43 gあたり)
鶏卵(全卵、ポーチドエッグ)
379 kj
(可食部60 gあたり)
鶏卵(たまご焼、厚焼きたまご)
316 kj
(可食部50 gあたり)
鶏卵(全卵、ゆで)
338 kj
(可食部63 gあたり)
鶏卵(全卵、生)
322 kj
(可食部60 gあたり)
鶏卵(たまご焼、だし巻きたまご)
397 kj
(可食部120 gあたり)
鶏卵(たまご豆腐)
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