エネルギー（キロジュール）の少ない果実類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
すだち（果汁、生）
84 kj
ココナッツ（ココナッツウォーター）
84 kj
ゆず（果汁、生）
88 kj
うめ（梅漬、塩漬）
100 kj
だいだい（果汁、生）
100 kj
かぼす（果汁、生）
105 kj
シイクワシャー（果汁、生）
105 kj
レモン（果汁、生）
109 kj
ライム（果汁、生）
113 kj
うめ（生）
117 kj
ゴレンシ（生）
126 kj
まくわうり（生）
134 kj
梅干し（塩漬）
138 kj
ひゅうがなつ（砂じょう、生）
138 kj
あけび（果皮、生）
142 kj
いちご（生）
142 kj
グレープフルーツ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
146 kj
アセロラ（生）
151 kj
あんず（生）
151 kj
スイカ（生）
155 kj
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