エネルギー(キロジュール)の含有量(果実類)
(ナ行)
136 kj
(可食部40 gあたり)
なつみかん(缶詰)
123 kj
(可食部12 gあたり)
なつめ(乾)
317 kj
(可食部30 gあたり)
なつめやし(乾)
212 kj
(可食部65 gあたり)
日本なし(缶詰)
536 kj
(可食部350 gあたり)
日本なし(生)
734 kj
(可食部480 gあたり)
ネクタリン(生)
349 kj
(可食部280 gあたり)
ネーブル(砂じょう、生)