エネルギー（キロジュール）の含有量（肉類）
（ア行） （11〜20）
1805 kj
（可食部95 gあたり）
うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
2837 kj
（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
2064 kj
（可食部120 gあたり）
うし、和牛、かたロース（脂身つき、生）
3114 kj
（可食部182 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
1855 kj
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
2294 kj
（可食部145 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
2686 kj
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
2431 kj
（可食部174 gあたり）
うし、乳用肥育牛、サーロイン（脂身つき、生）
2078 kj
（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
3540 kj
（可食部266 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かたロース（脂身つき、生）
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