エネルギー(キロジュール)の含有量(肉類)
(ナ行)
416 kj
(可食部20 gあたり)
にわとり(皮、むね、生)
862 kj
(可食部90 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、焼き)
746 kj
(可食部80 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、ゆで)
243 kj
(可食部50 gあたり)
にわとり、若鶏肉(手羽、皮つき、生)
2093 kj
(可食部250 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、生)
1238 kj
(可食部155 gあたり)
にわとり、若鶏肉(むね、皮つき、生)
630 kj
(可食部85 gあたり)
にわとり(加工品、焼き鳥缶詰)
348 kj
(可食部50 gあたり)
にわとり(ひき肉、生)
561 kj
(可食部90 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、焼き)
361 kj
(可食部60 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、ゆで)
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