エネルギー(キロジュール)の含有量(肉類)
(ナ行) (11〜18)
239 kj
(可食部45 gあたり)
にわとり、若鶏肉(ささ身、焼き)
209 kj
(可食部40 gあたり)
にわとり、若鶏肉(ささ身、ゆで)
1019 kj
(可食部210 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、生)
209 kj
(可食部45 gあたり)
にわとり(肝臓、生)
565 kj
(可食部125 gあたり)
にわとり、若鶏肉(むね、皮なし、生)
209 kj
(可食部50 gあたり)
にわとり、若鶏肉(ささ身、生)
138 kj
(可食部35 gあたり)
にわとり(筋胃、生)
9 kj
(可食部4 gあたり)
にわとり(軟骨、生)
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