エネルギー(キロジュール)の含有量(きのこ類)
(ア行)
9 kj
(可食部10 gあたり)
うすひらたけ(生)
44 kj
(可食部25 gあたり)
えのきたけ(味付け瓶詰)
92 kj
(可食部100 gあたり)
えのきたけ(ゆで)
78 kj
(可食部100 gあたり)
えのきたけ(生)
28 kj
(可食部30 gあたり)
エリンギ(生)