エネルギー（キロジュール）を多く含む野菜類
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
根みつば（葉、生）
84 kj
ほうれんそう（葉、生）
84 kj
ひろしまな（葉、生）
84 kj
はやとうり（果実、生）
84 kj
トマト（缶詰、ホール）
84 kj
タイサイ（塩漬）
84 kj
つまみな（葉、生）
84 kj
しかくまめ（若ざや、生）
84 kj
さんとうさい（塩漬）
84 kj
グリーンボール（結球葉、生）
84 kj
キャベツ（結球葉、ゆで）
84 kj
かぶ（根、皮つき、生）
84 kj
かぶ（葉、生）
84 kj
ロケットサラダ（葉、生）
79 kj
ふだんそう（葉、生）
79 kj
ひのな（根・茎葉、生）
79 kj
なす（果実、ゆで）
79 kj
トマト（果実、生）
79 kj
たけのこ（しなちく、塩蔵、塩抜き）
79 kj
しょうが（漬物、酢漬）
79 kj
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