脂肪酸（一価不飽和）を多く含む魚介類
（341〜360位）
（可食部100 gあたり）
たらばがに（水煮缶詰）
0.04 g
がざみ（生）
0.04 g
しばえび（生）
0.04 g
大正えび（生）
0.04 g
くるまえび（養殖、焼き）
0.04 g
はまぐり（生）
0.04 g
ばかがい（生）
0.04 g
ばいがい（生）
0.04 g
みなみだら（生）
0.04 g
まふぐ（生）
0.04 g
とらふぐ（養殖、生）
0.04 g
まだら（焼き）
0.04 g
すけとうだら（すきみだら）
0.04 g
きす（生）
0.04 g
なると
0.03 g
まだこ（生）
0.03 g
ブラックタイガー（養殖、生）
0.03 g
いせえび（生）
0.03 g
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
0.03 g
ちょうせんはまぐり（生）
0.03 g
<
1
…
18
19
20
>
