脂肪酸(多価不飽和)を多く含む野菜類
(61〜72位)
(可食部100 gあたり)
だいこん(葉、生)
0.03 g
セロリー(葉柄、生)
0.03 g
日本かぼちゃ(果実、ゆで)
0.03 g
日本かぼちゃ(果実、生)
0.03 g
れんこん(根茎、ゆで)
0.02 g
れんこん(根茎、生)
0.02 g
だいこん(根、皮つき、生)
0.02 g
キャベツ(結球葉、ゆで)
0.02 g
キャベツ(結球葉、生)
0.02 g
きゅうり(漬物、ぬかみそ漬)
0.01 g
きゅうり(果実、生)
0.01 g
レッドキャベツ(結球葉、生)
0.01 g
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