脂肪酸（飽和）の少ない食品
（181〜200位）
（可食部100 gあたり）
ねりきり
0.04 g
米、水稲五分かゆ（玄米）
0.05 g
グリーンピース（生）
0.05 g
ほうれんそう（葉、ゆで）
0.05 g
まこも（茎、生）
0.05 g
ロケットサラダ（葉、生）
0.05 g
レモン（全果、生）
0.05 g
しいたけ（乾しいたけ、ゆで）
0.05 g
ぶなしめじ（生）
0.05 g
エリンギ（生）
0.05 g
うまづらはぎ（生）
0.05 g
えい（生）
0.05 g
まだら（焼き）
0.05 g
みなみだら（生）
0.05 g
さざえ（生）
0.05 g
さざえ（焼き）
0.05 g
毛がに（生）
0.05 g
毛がに（ゆで）
0.05 g
ずわいがに（ゆで）
0.05 g
たらばがに（ゆで）
0.05 g
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